2016-07-12から1日間の記事一覧

7/11（月）58.2㎏・25.7%

数日空いてしまった体重と体脂肪率の記録。実はこの週末、名古屋の友人のところへプチ旅行に行ってきました。手羽先にひつまぶしにタイ料理（これは名古屋関係ない）。外食三昧。見事に太って帰ってきました。明日からプールで戻します！あー、反省！でも旅…