7/25（月）57.7㎏・25.3%

   お久しぶりです。正直に言います。この数日体重計に乗るのが非常に怖い生活を送っていまして、ブログに載せることが出来ませんでした！

   お誕生日ウィークで、ありがたいことに友人たちにお祝いをして貰ったり、会社の納涼会があったり。外食続き。毎日、焼肉・イタリアン・お寿司・中華料理・鉄板焼き・エスニック。それとケーキケーキケーキ！文字にしてみると、フレンチと韓国料理以外ほとんど網羅してますね。あとスペインかな。

   それで、今日やっと「現実と向き合わないとダメだ！」と体組成計に乗ったところ。上記の数字でした。

  「 もう絶対に絶対に絶対に59㎏台に戻ってる！」と思っていたので、軽くジャンプして喜んでしまいました。

   は〜よかった…（増えてるけど！！）